Главная Новости

План ухода за собой

Опубликовано: 09.03.2024

СОСТАВЛЯЕМ СВОЙ ПЛАН УХОДА ЗА СОБОЙ

 

ПО ЗАВЕТАМ КОКО

Красота – ритуал, требующий внимательной подготовки, грамотных специалистов и правильной мотивации. Легендарная Коко Шанель, которая до старости оставалась иконой стиля и элегантности, говорила: «не бывает некрасивых женщин, бывают ленивые». Действительно, часто ухоженность вполне способна заменить правильные черты лица. Однако если последнее дается природой, то для достижения первого нужно прилагать небольшие усилия и – главное! – соблюдать регулярность. Всем известно, что эффективность любого дела значительно усиливается, если привести его в стройную систему с четкой последовательностью действий. Мы попросили специалистов составить список постоянных beauty- процедур для каждой женщины. И так, составляем свой план ухода за собой.

КАЖДЫЙ ДЕНЬ: 4 ШАГА К ИДЕАЛУ

План ухода за собой состоит из комплекса мер на каждый день, месяц и год.

Шаг 1. Умывание: Нет ничего удивительного в том, что именно этой процедурой нужно начинать и заканчивать день. Эксперты рекомендуют умываться водой комнатной температуры (18-20 градусов по Цельсию), пару раз в неделю проводя контрастные процедуры. Полезно умывать лицо минеральной водой без газа: она смягчает сухую кожу, а соли, которые содержатся в ее составе, сужают поры и убирают жир, который вырабатывают сальные железы. Такую воду можно заморозить кубиками и протирать лицо. Еще один способ ее использования: до нанесения макияжа опрыскать лицо из пульверизатора, дать воде впитаться и высохнуть в течение минуты, а потом промокнуть остатки полотенцем. Для умывания девушкам подойдет стойкой и сухой кожей выбирать пенки, а обладательницам жирной и комбинированной кожи – гели с добавлением скрабирующих частиц. Наличие цинка, салициловой кислоты в этих средствах препятствует появлению воспалений, но не решает проблему в целом. Если воспалений на лице много, следует обратиться к специалисту, который назначит комплексный уход и лечение. Средства для умывания не должны вызывать чувство стянутости. Хорошо, если они оставляют после использования только чувство чистоты и комфорта.

Шаг 2. Очищение. Умываться следует по мере загрязнения кожи лица, не менее двух раз в день. Второй раз приходится на вечернее время, когда вы снимаете дневной макияж. Как бы вы ни устали, помните, что если ляжете с косметикой спать – считайте, потеряли год своей красоты. Используйте разные средства для глаз и лица. Для удаления макияжа с глаз хорошо подходят двухфазные средства с экстрактом василька – они бережно убирают тушь и не вызывают аллергических реакций. После этого лицо можно умыть гелем или молочком, а затем и промокнуть полотенцем или салфетками. Для того чтобы не стимулировать появление мимических морщин, ненужно прилагать усилий при вытирании – достаточно просто приложить полотенце к лицу.

Шаг 3. Тонизирование. После умывания водой из-под крана на лице остаются капли неочищенной воды, и зачастую это провоцирует появление прыщей, угрей, а также сухости кожи, поэтому тоником желательно пользоваться после чистки зубов, душа и умывания. Тоник не должен содержать спирта лучше выбирать средства с экстрактами василька, розы, виноградной косточки. Средство можно сделать и самостоятельно, заморозив чистую воду с травами (ромашка, мелисса или кожный сбор).

Шаг 4. Питание. Завершающий этап – нанесение питательного крема, соответствующего типу кожи и возрасту. Умываться и наносить крем эксперты рекомендуют по так называемым «массажным линиям» – от уголков глаз, крыльев носа к вискам и от подбородка вверх по скулам.

rss