Кресло-мешок в интерьере Кресло мешок, или, как его еще принято называть, bean-bag – это уникальное творение дизайнерской мысли. Созданные еще в 1967 году итальянскими дизайнерами Франко Теодоро и Чезаре Паолини, кресла-мешки быстро завоевали сердца многих людей на планете и стали любимыми вещами в интерьере. В России кресла мешки появились сравнительно недавно, но уже нашли своего покупателя. Удобные, бескаркасные кресла мешки практичны и универсальны Кресло-мешок в интерьере

Как одеться на корпоратив Корпоративы – праздничные мероприятия разного уровня торжественности, где собираются ваши коллеги по работе – сегодня весьма популярны. В том числе и руководством компаний, которое хотело бы увидеть своих сотрудников в неформальной обстановке – часты случаи, когда после корпоратива человек шел в гору по карьерной лестнице либо, наоборот, лишался Как одеться на корпоратив

Как рассчитать свой идеальный вес, таблица идеального веса Хотите рассчитать свой идеальный вес? На настоящий момент диетология применяет три формулы расчета идеального веса, о которых мы вам и расскажем. Вокруг понятия идеальный вес много споров, разные таблицы и методики дают свои цифры идеального веса женщины - это происходит потому, что при расчетах идеального веса очень редко учитывается фактор Как рассчитать свой идеальный вес, таблица идеального веса

Не любишь себя - не любят тебя Есть ли у вас комплексы? Считаете ли вы себя некрасивой (слишком полной, неинтересной, скучной, зажатой, излишне скромной, невезучей)? Словом, есть ли в вас черты, которые вам самой не нравятся? Психологи утверждают - чем таких черт больше, тем сложнее такой девушке/женщине найти хорошего парня. Как показали исследования, такая женщина потенциально ищет либо такого же нескладного, Не любишь себя - не любят тебя

Как одеваться за рулем автомобиля Дверь автомобиля открылась и на асфальт, паркий от летнего ливня, высунулась женская ножка в изящной туфельке на тонком каблучке… Это могло бы стать прекрасным началом для любовного или детективного романа, но у нас цель другая. Как должна быть одета женщина за рулём автомобиля? Что предпочесть – красоту или безопасность? Внешнюю эффектность Как одеваться за рулем автомобиля

Французский суп буйабес Буйабес - одно из самых известных блюд французской кухни. Когда-то это первое блюдо из морепродуктов считалось традиционной пищей французских рыбаков, простой, сытной и доступной, но с течением времени оно превратилось в достаточно дорогостоящий пункт классического меню французских ресторанов. Некоторым может показаться, что буйабес есть экзотическая Французский суп буйабес

Как рассчитать интенсивность тренировки Как правильно выбрать интенсивность тренировки, чтобы она и результат приносила, и не изматывала, не отбивала желание заниматься? Спортивные специалисты советуют ориентироваться на частоту сердечных сокращений, больше известную под словом пульс. Как же ее нужно рассчитывать? Кто из нас не хочет иметь красивую стройную фигуру, тонкую талию, подтянутые мышцы?

Все хотят.  Причем Как рассчитать интенсивность тренировки

Экзотические спа - продолжение Какие только экзотические средства по уходу за собой нам ни предлагает современная индустрия красоты и спа! Здесь и расслабляющий змеиный массаж, и подводное спа, и маски из настоящего золота, и кактусовая акупунктура. Обо всем этом мы уже рассказывали ранее, а сегодня предлагаем вашему вниманию продолжение материала – о новых экзотических средствах спа и ухода Экзотические спа - продолжение

Добро пожаловать на “Мой переулок Moope”
Блог в котором соберается большая коллекция красивой музыки когда-либо написанной и исполненной.
Любые представленные композиции вы можете прослушать и откоментировать.
“Мой переулок” для тех кто, не мыслит свою жизнь без музыки.

Перов Николай. Саморазвитие и самосовершенствование

Опубликовано: 26.06.2017

видео Перов Николай. Саморазвитие и самосовершенствование

Как избавиться от панических атак - ТОП 10 советов

загрузка...

Саморазвитие и самосовершенствование – это деятельность человека, которая помогает реализовать себя как личность. Чтобы достигать определённых целей, добиваться желаемого и быть успешным, нужно постоянно работать над собой, то есть ежедневно добывать новые знания и реализовываться. Многому учит людей знаменитый блоггер Николай Перов. Об этом и пойдёт речь в статье.


Как избавиться от перфекционизма и MUSTурбации

Шаг 1: медитация

Николай Перов делится с читателями одной интересной методикой, которая поможет людям реализовать себя. Для этого нет необходимости менять образ жизни. Просто необходимо ежедневно заниматься собой не более 40 минут. Эта методика поможет расслабиться, улучшить своё душевное самочувствие и понять, на что необходимо обратить внимание.

Что же предлагает Николай Перов? «Саморазвитие и самосовершенствование нужно начинать с медитации», - так утверждает блоггер. Именно медитация помогает самоутвердиться и поднять свою самооценку. Благодаря этой методике многие люди научились концентрировать внимание, расслабляться, контролировать эмоции, силу воли, страх и даже избавление от вредных привычек.

Медитировать можно абсолютно в любом месте. Это может быть трамвай, маршрутка, институт, работа, пляж и другие места.

Результат будет обязательно, но не сразу. Одним людям помогает эта методика через три месяца, другим – через полгода. Главное, верить в успех, ведь мысли материальны. Как вы понимаете, мгновенного результата не может быть.

Шаг 2: следите за собой

Как правило, для достижения цели нужна мотивация. Очень часто тяжело целенаправленно работать над собой, видеть свои недостатки, менять привычный уклад жизни. Именно поэтому необходим план, по которому нужно идти вперёд, не оглядываясь.

Всего новостей в базе Новые за сутки
rss